Mogę Schudnąć
Autor: Tobiasz Wilk Agnieszka Płaneta

Dieta Dukana, dieta kopenhaska, dieta 1000 kalorii - przepisów na sukces w odchudzaniu nie brakuje, w dodatku co chwilę pojawiają się kolejne "diety cud". Ale czy w takim razie którakolwiek z nich jest naprawdę skuteczna? Podobno ziemniaki nie są aż tak tuczące, jak się powszechnie... 

Czas realizacji: w sprzedaży od 2012-03-21
Cena: 25,60 zł   |  Do koszyka  

Pole zaznaczenia służy do szybkiego dodania produktów do koszyka.
Po kliknięciu, produkt zostanie dodany do koszyka.

  |  Do schowka  

Pole zaznaczenia służy do szybkiego dodania produktów do schowka.
Po kliknięciu, produkt zostanie dodany do schowka.

Dziennik dla odchudzających się

Wiele osób zna problemy związane z odchudzaniem. Dieta cud działa na krótką metę, a potem nadwaga wraca zgodnie z efektem jo-jo. Niniejsza publikacja nie proponuje kolejnej rewelacyjnej diety, ale zachęca do tego, by walczyć z nadwagą, przestrzegając podstawowych zasad zdrowego... 

Czas realizacji: 1 - 2 dni
Cena: 22,40 zł   |  Do koszyka  

Pole zaznaczenia służy do szybkiego dodania produktów do koszyka.
Po kliknięciu, produkt zostanie dodany do koszyka.

  |  Do schowka  

Pole zaznaczenia służy do szybkiego dodania produktów do schowka.
Po kliknięciu, produkt zostanie dodany do schowka.

Co Wiosną Co Jesienią?
Autor: Anna Kłosińska

"Chcesz żyć w zgodzie z naturą, lubisz gotować, dbasz, by twoja rodzina odżywiała się zdrowo - ta książka jest dla ciebie. Dowiesz się z niej, że: - warto zatroszczyć o wewnętrzną równowagę i harmonię - należy odżywiać się zgodnie z porami roku - można czuć się lepiej... 

Czas realizacji: 1 - 2 dni
Cena: 26,90 zł   |  Do koszyka  

Pole zaznaczenia służy do szybkiego dodania produktów do koszyka.
Po kliknięciu, produkt zostanie dodany do koszyka.

  |  Do schowka  

Pole zaznaczenia służy do szybkiego dodania produktów do schowka.
Po kliknięciu, produkt zostanie dodany do schowka.

Dieta funkcjonalna. Smoleczenie ziołami w kuchni
Autor: Lech Tkaczyk

Dieta Funkcjonalna Lecha Tkaczyka (DFLT) wprowadza zupełnie nowatorski sposób odżywiania. Opiera się na dodawaniu do zwyczajnych (ale przygotowanych zgodnie z zasadami racjonalnego żywienia) posiłków leczniczych ziół przyprawowych. Jest zatem niekłopotliwa i niedroga, a systematycznie... 

Czas realizacji: 4 - 7 dni
Cena: 22,10 zł   |  Do koszyka  

Pole zaznaczenia służy do szybkiego dodania produktów do koszyka.
Po kliknięciu, produkt zostanie dodany do koszyka.

  |  Do schowka  

Pole zaznaczenia służy do szybkiego dodania produktów do schowka.
Po kliknięciu, produkt zostanie dodany do schowka.

Cud metaboliczny. Dieta, którą pokochasz. 3 proste kroki do uzyskania szczupłej sylwetki. Pysznie. Zdrowo. Na zawsze.
Autor: Kress Diane

Istnieje powód, dla którego nawet ludzie liczący każdą kalorię, uprawiający ćwiczenia fizyczne i trzymający się zaleceń tradycyjnych diet nie mogą zrzucić trwale ani kilograma. Czy zauważasz, że pomimo wysiłków twoja figura nie poprawia się? Czy Twoi przyjaciele i znajomi jedzą... 

Czas realizacji: 1 - 2 dni
Cena: 31,40 zł   |  Do koszyka  

Pole zaznaczenia służy do szybkiego dodania produktów do koszyka.
Po kliknięciu, produkt zostanie dodany do koszyka.

  |  Do schowka  

Pole zaznaczenia służy do szybkiego dodania produktów do schowka.
Po kliknięciu, produkt zostanie dodany do schowka.

Twój Osobisty Dietetyk
Autor: Agnieszka Bogucka

Od czego zacząć, jaką dietę wybrać, by zrzucić zbędne kilogramy i zachować zdrowie? Z pomocą przychodzi "Twój osobisty dietetyk". Coraz więcej osób przywiązuje wagę do zdrowego stylu życia - dba o kondycję fizyczną i właściwe menu. Podstawowym warunkiem ułożenia prawidłowego jadłospisu... 

Czas realizacji: 1 - 2 dni
Cena: 22,40 zł   |  Do koszyka  

Pole zaznaczenia służy do szybkiego dodania produktów do koszyka.
Po kliknięciu, produkt zostanie dodany do koszyka.

  |  Do schowka  

Pole zaznaczenia służy do szybkiego dodania produktów do schowka.
Po kliknięciu, produkt zostanie dodany do schowka.

Zdrowa I Smaczna Dieta Bezglutenowa I Bezjajeczna
Autor: Kamila Szpulak

Książka opracowana przez matkę dwójki dzieci, które muszą stosować tę dietę. Oprócz wielu przepisów na dania, spełniające wymogi tej diety, znajdziemy tu mnóstwo praktycznych porad i wskazówek, które sprawią, że konieczność stosowania diety przestanie być uciążliwością, a stanie... 

Czas realizacji: 1 - 2 dni
Cena: 20,60 zł   |  Do koszyka  

Pole zaznaczenia służy do szybkiego dodania produktów do koszyka.
Po kliknięciu, produkt zostanie dodany do koszyka.

  |  Do schowka  

Pole zaznaczenia służy do szybkiego dodania produktów do schowka.
Po kliknięciu, produkt zostanie dodany do schowka.

Bezpieczna Dieta Wysokobiałkowa
Autor: Charles And Maureen Clark

"Pierwsza dieta, którą naprawdę polubisz". Daily Express "Wszyscy słyszeliśmy, że Jennifer Lopez i Madonna odchudzają się za pomocą diety proteinowej. Dość trudno stosować ją bezpiecznie, ale dzięki rozsądnemu podejściu Charlesa Clarka nawet my, zwykli śmiertelnicy, możemy ją... 

Czas realizacji: 1 - 2 dni
Cena: 28,70 zł   |  Do koszyka  

Pole zaznaczenia służy do szybkiego dodania produktów do koszyka.
Po kliknięciu, produkt zostanie dodany do koszyka.

  |  Do schowka  

Pole zaznaczenia służy do szybkiego dodania produktów do schowka.
Po kliknięciu, produkt zostanie dodany do schowka.

Co z czym Prawidłowe łączenie pokarmów
Autor: Dries Jan i Inge

W dzisiejszych czasach wielu ludzi cierpi na wzdęcia, zgagę, uczucie pełni w żołądku i jelitach, alergie pokarmowe, otyłość. Niestety rzadko kto uświadamia sobie, że główną przyczyną takiego stanu rzeczy jest nieprawidłowe łączenie ze sobą różnych pokarmów. Odżywianie wiąże się z... 

Czas realizacji: 1 - 2 dni
Cena: 26,90 zł   |  Do koszyka  

Pole zaznaczenia służy do szybkiego dodania produktów do koszyka.
Po kliknięciu, produkt zostanie dodany do koszyka.

  |  Do schowka  

Pole zaznaczenia służy do szybkiego dodania produktów do schowka.
Po kliknięciu, produkt zostanie dodany do schowka.

Jedz pysznie chudnij cudnie. w święta, na grillu i imieninach. Poradnik dietetyczki hedonistki.
Autor: Makarowska Magdalena

Moi klienci w trakcie kuracji odchudzającej obchodzą różne uroczystości rodzinne i towarzyskie, organizują święta i kinderbale - i świetnie sobie z tym radzą. Po urządzeniu takiej "zdrowej uczty" przychodzą do mnie zachwyceni łatwymi do zrobienia i pysznymi potrawami, które przyrządzili... 

Czas realizacji: 1 - 2 dni
Cena: 32,30 zł   |  Do koszyka  

Pole zaznaczenia służy do szybkiego dodania produktów do koszyka.
Po kliknięciu, produkt zostanie dodany do koszyka.

  |  Do schowka  

Pole zaznaczenia służy do szybkiego dodania produktów do schowka.
Po kliknięciu, produkt zostanie dodany do schowka.

Kuchnia dietetyczna. 1001 przepisów
Autorzy: Ewa Wolańska (tłum.) , Marcin Wójcik (red.)

Chcesz zachować szczupłą sylwetkę, nie rezygnując z przyjemności stołu? To możliwe dzięki przepisom na lekkie potrawy, zebranym w tej książce. Lubisz jeść, a nie chcesz utyć? Poznaj sekrety niezbyt kalorycznej, smacznej i pełnej inwencji kuchni. W zależności od nastroju chwili... 

Czas realizacji: 1 - 2 dni
Cena: 26,90 zł   |  Do koszyka  

Pole zaznaczenia służy do szybkiego dodania produktów do koszyka.
Po kliknięciu, produkt zostanie dodany do koszyka.

  |  Do schowka  

Pole zaznaczenia służy do szybkiego dodania produktów do schowka.
Po kliknięciu, produkt zostanie dodany do schowka.

Healthy Eating

 

Czas realizacji: 4 - 7 dni
Cena: 55,10 zł   |  Do koszyka  

Pole zaznaczenia służy do szybkiego dodania produktów do koszyka.
Po kliknięciu, produkt zostanie dodany do koszyka.

  |  Do schowka  

Pole zaznaczenia służy do szybkiego dodania produktów do schowka.
Po kliknięciu, produkt zostanie dodany do schowka.

Co z czym? Prawidłowe łączenie pokarmów
Autorzy: Inge Dries , Jan Dries

"W dzisiejszych czasach wielu ludzi cierpi na wzdęcia, zgagę, uczucie pełni w żołądku i jelitach, alergie pokarmowe, otyłość i dolegliwości jelitowe. Niestety rzadko kto uświadamia sobie, że główną przyczyną takiego stanu rzeczy jest nieprawidłowe łączenie ze sobą różnych pokarmów 

Czas realizacji: 1 - 2 dni
Cena: 22,40 zł   |  Do koszyka  

Pole zaznaczenia służy do szybkiego dodania produktów do koszyka.
Po kliknięciu, produkt zostanie dodany do koszyka.

  |  Do schowka  

Pole zaznaczenia służy do szybkiego dodania produktów do schowka.
Po kliknięciu, produkt zostanie dodany do schowka.

Nowoczesne Zasady Odżywiania
Autor: T.colin Campell

W swojej książce Campbell, który ma za sobą 40 lat bycia biochemikiem żywienia, przywołuje i interpretuje wyniki największego na świecie badania dotyczącego odżywiania, jakie kiedykolwiek przeprowadzono - autor przeanalizował dietę 6,5 tysiąca osób w 65 chińskich i tajskich prowincjach 

Czas realizacji: 1 - 2 dni
Cena: 53,90 zł   |  Do koszyka  

Pole zaznaczenia służy do szybkiego dodania produktów do koszyka.
Po kliknięciu, produkt zostanie dodany do koszyka.

  |  Do schowka  

Pole zaznaczenia służy do szybkiego dodania produktów do schowka.
Po kliknięciu, produkt zostanie dodany do schowka.

Paleo Dieta. Zrzuć Kilogramy, Zbuduj Formę, Pokonaj Choroby
Autor: Robb Wolf

Chcesz zrzucić nadmiar tłuszczu? Wyglądać młodziej? Czuć się świetnie? A przy tym uniknąć raka, cukrzycy, schorzeń serca, choroby Parkinsona i Alzheimera? Rozwiązanie paleo odsłania historię pierwotnych nawyków żywieniowych człowieka, łącząc wiedzę antropologiczną o naszej przeszłości... 

Czas realizacji: 1 - 2 dni
Cena: 31,40 zł   |  Do koszyka  

Pole zaznaczenia służy do szybkiego dodania produktów do koszyka.
Po kliknięciu, produkt zostanie dodany do koszyka.

  |  Do schowka  

Pole zaznaczenia służy do szybkiego dodania produktów do schowka.
Po kliknięciu, produkt zostanie dodany do schowka.

Zdrowie Zgodne Z Grupą Krwi
Autorzy: Allan Richards , Dr James L. D'adamo

Lepiej zapobiegać niż leczyć - tym hasłem można by w sposób najkrótszy scharakteryzować istotę tej publikacji. Kiedy 30 lat temu świat po raz pierwszy usłyszał o unikalnej metodzie leczenia, w myśl której grupa krwi pacjenta determinuje jego dietę, nikt nie spodziewał się, że zrewolucjonizuje... 

Czas realizacji: 1 - 2 dni
Cena: 35,40 zł   |  Do koszyka  

Pole zaznaczenia służy do szybkiego dodania produktów do koszyka.
Po kliknięciu, produkt zostanie dodany do koszyka.

  |  Do schowka  

Pole zaznaczenia służy do szybkiego dodania produktów do schowka.
Po kliknięciu, produkt zostanie dodany do schowka.